UNA REVISIóN DE PAUSAS ACTIVAS PARA LOS OJOS

2. Nos ponemos de pie, juntamos los brazos por arriba de la vanguardia como si quisiéramos tocar el techo, luego juntamos las palmas y nos inclinamos en torno a un flanco formando una media escaparate o una banana, nos estiramos mucho mucho durante 10 segundos y repetimos al ala contrario.Activar o desactivar las cookies Si desactivas esta cookie